proteinshake substantiv, fælleskøn
Bøjning
-n, -s, -ne
Oprindelse
kendt fra 2002 sidsteleddet fra engelsk shake 'noget der er rystet', af verbet shake 'ryste'
Betydninger
drik bestående af proteinpulver og væske der er rystet sammen, ofte brugt som kosttilskud med henblik på at opbygge musklerne
Se også
proteindrik
Rigtig mange mennesker tager en proteinshake lige efter træningen, og det gør de, fordi adskillige artikler har påvist en sammenhæng mellem proteinindtag lige efter styrketræning og muskelvækst Pol2010Politiken (avis), 2010.
Jeg spiser sukkerfri is, proteinbarer, popcorn, proteinshakes eller andre snacks uden sukker EksBl2022Ekstra Bladet (avis), 2022.
Denne artikel er skrevet i 2024 og senest opdateret 2025.
