squat substantiv, fælleskøn eller intetkøn
Bøjning
-ten eller -tet, -s eller -, -sene eller -tene
Udtale
[ˈsgwʌd] 
Oprindelse
kendt fra 1996 fra engelsk squat 'hugsiddende stilling'
Betydninger
1.
dyb knæbøjning udført som styrkeøvelse
Synonymer
benbøj benbøjning
Ord i nærheden
træning styrkeløft vægttræning lunges2 dødløft bænkpres...vis mere
Træningen varer en time og veksler mellem forskellige øvelser, som for eksempel armbøjninger, squat og planken Berl2015Berlingske (avis), 2015.
Find balancen på det ene ben, støt kun ganske let på tæerne på det andet og udfør dine squats Berl2011Berlingske (avis), 2011.
1.a
øvelse inden for styrkeløft hvor udøveren med en vægtstang på skulderen bøjer ned i knæene og derefter rejser sig til oprejst stilling igen
SPROGBRUG
kendt fra 1997
Synonymer
benbøj benbøjning
Hun spinner og har løftet 122,5 kilo i squat, hvilket var et mål, hun havde sat sig Helse2013Helse (blad), 2013.
Iversen imponerede i 75 kg-klassen ved at tage 235 kg i squat, 145 kg i bænkpres og 237,5 kg i dødløft HorsFbl2009Horsens Folkeblad (avis), 2009.
Denne artikel er skrevet i 2017.
