Du er her: Forside / Den Danske Ordbog / Ordbog
mindfulness substantiv, fælleskøn
Udtale [ˈmɑjndfulnεs]  tip
Oprindelse kendt fra 2001 fra amerikansk engelsk mindfulness 'bevidsthed om tilstedeværelse i nuet'
Skjul Betydning

Betydninger

 
meditationsteknik der hjælper udøveren til at føle nærvær og rette opmærksomheden mod egen eksistens og krop i øjeblikket begrebet stammer fra buddhismen og yogaen og har især fundet vej til Vesten i forbindelse med håndtering og behandling af stress
Se også meditation
Mindfulness er en glimrende indgang til at få mærket sin egen krop igen og trække vejret. Men det løser jo ikke problemerne. Det løser kun symptomerne Kommbl2013Kommunalbladet (blad), 2013.
Kernen i mindfulness er enkelt fortalt, at du styrer din opmærksomhed bevidst, mens du er lysvågen. At fastholde vores opmærksomhed kan være svært, når vi bevæger os rundt eller laver andre ting. Mindfulness kræver derfor, at du sidder helt stille Helse2013Helse (blad), 2013.
...flere citater
Rapportér et problemfra Den Danske OrdbogDen Danske Ordbog. Det Danske Sprog- og Litteraturselskab 2023. Første udgave af ordbogen udkom 2003-5.

Denne artikel er skrevet i 2016.